Đau dạ dày có thay mới kiêng vitamin C?.

Hơn nữa, vitamin C không chỉ là thuốc và không phải chỉ có trong những trái cây chua như chanh, cam

Dĩ nhiên, việc dùng vitamin C đối với bệnh dạ dày nói riêng hoặc các bệnh khác nói chung đều phải tuân thủ về liều lượng và thời gian dùng để tăng tác dụng điều trị. Vitamin C có tác dụng bảo vệ bao tử nếu tiêu thụ trong mức cho phép. Việc dùng liều cao và kéo dài thuốc này có thể gây viêm, loét dạ dày vì bản chất acid của nó.

Vitamin C  (acid ascorbic) có vị chua nên nhiều người lầm tưởng là có bệnh bao tử thì không được dùng nó. Nhiều người đau dạ dày do viêm, loét thường được khuyên không nên ăn chua để tránh tăng acid dịch vị gây ra các cơn đau do kích thích các ổ viêm loét (Ảnh minh họa) Dùng  vitamin C  chẳng những không hại đến bao tử mà còn giúp giảm nguy cơ bị nhiễm vi trùng H.

Pylori là duyên cớ thường nhất gây viêm, loét bao tử. Duy trì hàm lượng vitamin C thông thường trong dịch bao tử có thể phát huy hiệu quả chức năng của bao tử, bảo vệ bụng và tăng cường sức đề kháng cho dạ dày. Tốt nhất nên bổ sung vitamin C từ các loại rau củ quả. Bởi thế, khi dùng thuốc cần phải dùng đúng cách và đúng lúc theo lời khuyên của bác sĩ.

Do đó, người bị đau dạ dày vẫn cần ăn đủ các thức ăn trên để thân tăng sức đề kháng và không bị thiếu sinh tố C.

Tuy nhiên, vitamin C là một sinh tố cần thiết cho sức khỏe và có tác dụng tốt bảo vệ thành mạch. Mà nó cũng còn có nhiều trong những trái cây ngọt như đu đủ, dưa hấu… và trong nhiều loại rau cải như bông cải trắng, bông cải xanh, ớt chuông, rau dền, măng tây, giá, hành tây.